MAMA CLINiC スポログ
万々クリニックの院長のブログです。スポーツドクター、チームドクターとしての活動を中心のブログです。外科とサッカーのかかりつけ医院です。
2012年12月4日火曜日
筋痛で動けません!
年末の事務処理などの多忙に加え、2日続けての飲み会あり。翌日に小雨という絶悪のコンディションの中、久々にこの時期の6年生という高いレベルのサッカー選手と3対3のゲームなんぞをしたもんだから、49歳の老体は苦しくて苦しくて、死にそうでした。
案の定、今日の診療では下半身の筋肉痛がひどく跛行状態に。ちゃんとストレッチしないからだね。不摂生するからだね。
練習では6年生が動けない私にあきれ顔........。トホホ。選手に気を使ってもらう状況でした。でもうまくなったなあ、君たち。コーチはうれしかった。
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